Generell informasjon

Cilantro - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Den gunstige effekten av koriander på menneskekroppen var kjent i den gamle verden. Alle deler av anlegget er nyttige - rot, blader, frukt. Den rike kjemiske sammensetningen bidrar til å lindre anemi, reumatisme og leddgikt. Det forbedrer den generelle tilstanden til mage og tarm, reduserer nivået av kolesterol, koriander. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner har en plante. Før du bruker avkok eller infusjon av koriander, er det best å konsultere en lege.

Hva er koriander?

Dette er en krydret urt, ellers kalt koriander eller kinesisk persille. Friske grønne planter som brukes i salater, hovedretter, gir dem en spesiell smak. Cilantro begynner å blomstre i juni-juli. Frukt kan samles i august-september. Hans sfæriske frø har en brun fargetone. Koriander brukes i marinader, sauser, pourings, alkoholholdige drikker. Plantens frukt legges til baking, noe som gir den en tydelig lukt.

Koriander er en årlig plante. I tillegg til den spesifikke lukten, brukes cilantro ofte som en medisinsk plante. Allerede i det gamle Egypt ble koriander verdsatt for sine fordelaktige egenskaper. Og i Hellas fikk anlegget navnet "Klopovnik" på grunn av sin uvanlige smak.

For tiden er koriander populær i indisk, meksikansk mat, i Nordkaukasus, Europa, Amerika, Russland, Marokko.

Du kan tørke koriander hele sommeren. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner finnes for hvert legemiddelverk. Til tørket koriander mister ikke sin terapeutiske effekt, det er bedre å beholde det i en lukket beholder.

Gunstige effekter av planter

Koriander anses som et mykt krydder, derfor er det ikke egnet for behandling, men for forebygging av sykdommer. Det brukes til å rense nyrene. Den vanndrivende effekten av gress bidrar til fjerning av steiner, reduserer ødem.

Koriander forbedrer leverfunksjonen, bidrar til appetittens utseende. Det fjerner akkumulerte slagger og toksiner. Bakterisidale egenskaper av planter øker kroppens beskyttende egenskaper, forbedrer resistens mot smittsomme sykdommer.

Koriander forsterker hjerte, hjerneaktivitet. Det styrker tannkjøttet, forhindrer forekomsten av stomatitt. Koriander har en koleretisk og smertestillende effekt, bidrar til å bekjempe forkjølelse. Kan desinfisere luftveiene, reduserer høyt trykk.

Ikke misbruk denne anlegget. Forgiftning kan forårsake koriander. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av koriander bør vurderes i forebygging av sykdom. I store doser kan urten forårsake brekninger, søvnforstyrrelser, hukommelsestap. Derfor er den maksimale dosen grønn koriander per dag - 35 g, frukt - ikke mer enn 4 g.

Kontra

Hvert medisinsk plante har sine egne kontraindikasjoner. Koriander er forbudt å ta under graviditet. Grønne planter bør ikke brukes av personer med sykdommer som:

  • astma,
  • magesår,
  • hyperacid gastritt,
  • tromboflebitt,
  • iskemisk sykdom
  • hjerteinfarkt,
  • trombose,
  • kolecystitt.

Korianderkomposisjon

Grønner og frø koriander inneholder magnesium, keratin, pektin, jern, fosfor, kalsium, tanniner, mangan, vitaminer P, C, B1, B2, B4, B9, E. Dodecenal er et naturlig antibiotikum som er en del av koriander, er effektiv i smittsomme sykdommer i tarmen, salmonellose.

Eterisk olje Koriander har anti-parasittisk, antiviral, bakteriedrepende virkning. Den inneholder geraniol, linalool, borneol, dipentene, cyneol, phellandrene. På grunn av sammensetningen har planteoljen en avføringsmiddel, vanndrivende, antihelminthisk effekt. Det bidrar til regenerering av huden, simulerer arbeidet i fordøyelseskanalen.

Koriander ekstrakt

For behandling av forkjølelse, brukes meslinger, scrofula, hoste, hemorroider, eksem, nervesykdommer, koriander. Oppskrifter ekstrakter koker ned for å insistere frøene til en plante på vodka. I et forhold på 1:10 blir frukt høstet med vodka eller alkohol. Insistere på at ekstraktet skal være en uke på et mørkt sted. Etter filtrering tas det 3 ganger om dagen og 1 teskje.

Ikke bare vodka kan være forberedt tinktur. Rødvin vil også forbedre plantens helbredende egenskaper. For å gjøre dette, bruk 100 gram frø og 1 liter vin. Hold tinkturen på et mørkt sted. Etter en uke, belastning, ta 100 g (1 glass) 2-3 ganger om dagen.

Ekstraktet er nyttig i deprimerte og deprimerte forhold. Forbedrer søvn, har en gunstig effekt på tilstanden til tannkjøttet.

Korianderdekok

Fremmer levetid og forbedrer korianderens styrke. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av planter kan ikke alltid forbedre tilstanden i diabetes mellitus. Derfor må du konsultere legen din før du bruker et avkok av koriander.

For å redusere insulin anbefaler tradisjonell medisin denne oppskriften: pundte tørre blader (100 g) hell et glass (200 g) kokende vann. Hver dag er det best å lage fersk kjøttkraft. I 3 minutter koker bladene på brannen, ta tre ganger om dagen.

Diabeteskoriander kan tilberedes som en slurry. Tørre blader (10 g) helle et glass (200 g) kaldt vann. Kok i 5 minutter. Grind blandingen i en blender, oppbevar i kjøleskapet. Gruel må tas med mat. Den ferdige blandingen bør konsumeres i løpet av dagen for 3 doser.

Avkjøling av frø behandler sår hals, sanerer munnhulen, gjør det lettere å løse sykdommer i mage og tolvfingertarmen. Lindrer magesmerter, brukes til å behandle kolikk, flatulens, forstoppelse. For å forberede avkoket, ta en teskje korianderfrø (pre-bakken). Hell et glass kokende vann. Etter kjøling er buljongen klar. Ta den 50 g i en halv time før måltider (opptil 4 ganger om dagen).

Te fra bladene på planten anbefales å drikke for gravide 1-2 uker før fødsel. Det vil bidra til å redusere livmoren, forbedre arbeidskraften. Det vil bidra til å forhindre den påfølgende inflammatoriske prosessen.

Komprimering av avkok av koriander forbedrer tilstanden til huden med eksem, dermatitt. Sår kan behandles med vann fra en knust plante.

Sammensetning og egenskaper av koriander

Anlegget er ikke forgjeves som en kurativ. Nyttige egenskaper skyldes innkommende forbindelser som har en positiv effekt på helsen.

Som en del av en stor mengde vitamin K er gitt, som er ansvarlig for sammensetningen av blodet og øker dens koagulering. Ved hjelp av vassel fra koriander kan du kurere kutt og blødende sår.

Også inkludert i grønnfisk er tokoferol, medlem av gruppen av naturlige antioksidanter. E-vitamin er viktig for par som planlegger å bli barn. Han forbereder den forventende mor og far for fremplantning.

Går ikke uten vitamin P, positivt påvirker blodkanalene. Dette elementet stimulerer hjernens nevroner, brukes til å hindre stroke og senil demens. Med mangel på stoffer i kroppen utvikler diaré, dermatitt.

Det ærverdige stedet i sammensetningen av greener er tildelt vitaminer, som er inkludert i gruppe B. Av dem er det fornuftig å velge kolin, folsyre, niacin, riboflavin, tiamin, pyridoksin og andre. Alle har en positiv effekt på det menneskelige nervesystemet, undertrykker søvnløshet og kronisk tretthet.

Kolin i kombinasjon med Pantothensyre stimulerer utløpet av galle, noe som resulterer i en forbedring av leveren og restaureringen av strukturen. Folsyre er nødvendig for riktig dannelse av fosteret i livmor av en gravid kvinne.

Anlegget er ikke berøvet vitamin A, som virker som en naturlig type antioksidant. Greens er kjent for beta-karoten, det er verdifullt for øyehelsen og økt synsstyrke.

Fordelene med koriander

Cilantro er kjent for sine positive effekter på kroppen, nemlig:

  1. Renser spiserøret fra stagnasjon, bidrar til fordøyelighet av mat.
  2. Fjerner giftige stoffer, giftstoffer av annen art, gjennom avgiftning.
  3. Styrker peristaltikken i fordøyelsessystemet.
  4. Hjelper å gå ned i vekt.
  5. Fjerner puffiness på grunn av dens vanndrivende effekt.
  6. Det fjerner kolesterolplakkene ved å rense blodkanalene.
  7. Hjelper kroppen til å fordøye tunge matvarer raskere uten å veie ned i magen.
  8. Øker appetitten, derfor anbefales det at folk mottar etter en sykdom.
  9. Løser oppkast og kvalme i tilfelle forgiftning, giftose.
  10. Akkumulerer kostfiber og pektin, som renser tarmene og forhindrer kreft i spiserøret.
  11. Viser væske, eliminerer derfor ødem under graviditet.
  12. Det desinfiserer munnhulen, kjemper med blødende tannkjøtt og dårlig ånde.
  13. Den brukes til å lindre bakruset etter en stormfull fest.
  14. Reduserer blodtrykk, egnet for hypertensive pasienter.
  15. Bekymrer med vondt tannverk.
  16. Reduserer intrakranielt trykk, og undertrykker dermed hyppigheten av migrene.
  17. Normaliserer hjerteslag, forhindrer hjerteinfarkt, iskemi, slagtilfelle.
  18. Introdusert i menyen med diabetikere, fordi det reduserer konsentrasjonen av sukker i blodet.
  19. Løfter søvnløshet, nervøs spenning, apati.
  20. Grønn mos er brukt til å behandle dermatologiske sykdommer.

Det er mange essensielle oljer i koriander, som er effektive i å bekjempe infeksjon og sopp av ulike etiologier.

Cilantro for gravide kvinner

  1. Hvis en dame som er i en interessant stilling, har ingen sykdommer og kontraindikasjoner, må cilantro bli lagt inn i den daglige menyen. Den store mengden vitaminer i gruppe B vil bidra til det faktum at fosteret i livmorene vil utvikle seg i henhold til svangerskapet.
  2. Greens forbedrer fordøyelsessystemet. Som du vet, lider gravide kvinner av forstoppelse og halsbrann. Cilantro gjennom hele svangerskapet vil lindre fra slike vanskelige problemer.
  3. Tidligere ble det sagt at anlegget har evnen til å fjerne overflødig væske. På grunn av dette går syndromet av tunge ben bort, hevelsen i ansiktet og lemmer er redusert.
  4. Når toksisose, som vanligvis vises i den tidlige perioden, kan du spise friske urter. Det er ikke verre enn medisinske decoctions og kirsebær eliminerer kvalme og fremmer bedre fordøyelighet av mat.
  5. Men for ikke å skade helsen til babyen når du ammer, bør cilantro unngås i 3-5 måneder etter fødselen. Ellers kan melken smake bitter, barnet nekter bare å spise.

Allergi Cilantro

  1. Du bør ikke feilaktig tro at greener har antiallergiske egenskaper. Det samler mange estere som kan forårsake allergier hos personer med følsomme kropper.
  2. Den negative reaksjonen manifesteres i form av smertefulle kramper i magen, oppkast, kvalme, urtikaria (kløe), forstyrrelser i avføring og fordøyelse generelt.
  3. Ved den minste mistanke om allergi, drikk et antihistamin umiddelbart. Ellers kan larynx-ødem utvikle seg. Hvis du tviler på reaksjonen av kroppen, begynner du å utforske koriander med 1 blad.

Cilantro i folkemedisin

  1. Hvis du har problemer med fordøyelseskanalen. Hvis du har forstyrret aktiviteten til mage-tarmkanalen, bør du bruke en enkel oppskrift for å gjenopprette den normale funksjonen til de indre organene. Mash 20 gr. frøplanter. Hell råmaterialene 1 l. kokende vann. Vent en tredjedel av timen. Ta 200 ml. drikke etter hvert måltid.
  2. Med dårlig ånde. For å takle et ganske ubehagelig og vanlig problem, bør du bruke en enkel måte. Dette verktøyet håndterer også den forferdelige aromaen av alkohol og tobakk. Koble i en gryte 15 gr. tørket råstoff og 400 ml. kokende vann. Kok komposisjonen i 10 minutter. Etter avkjøling skyll munnhulen hvis nødvendig.
  3. Nervøs sammenbrudd. For å takle depressiv tilstand og stabilisere nervesystemet, bør du ta 30 gram. planter og bland 110 gram. vodka. Insister produktet i en glassbeholder i ca 2 uker. Avstiv sammensetningen og ta 50 dråper daglig i 10 dager. Tinktur har antikonvulsive, beroligende og antidepressive egenskaper.

Cilantro i kosmetologi

  • Nyttige komponenter i planten har en positiv effekt på det friske kjønnets hud og hår. Cilantro er ofte inkludert i ulike masker og kroppspleieprodukter. Råmaterialet inneholder koffein og klorogen syrer. Slike enzymer motstår utvikling av hudkreft.
  • Essensielle oljeplanter blir ofte blandet i dagkrem. Dette verktøyet nærer og fukter huden. Systematisk bruk av sammensetningen vil utjevne uregelmessigheter, krøller og fine rynker.
  • Det kjemper også mot fet hud og akne. Sammensetningen eliminerer alle inflammatoriske prosesser. Denne kosmetikken anbefales spesielt til bruk i den varme årstiden. Oljen, som absorberes i huden, beskytter vev fra de negative effektene av ultrafiolette stråler.
  • Avkok basert på anlegget er mye brukt som en hårspyling. Hårsekkene er næret med essensielle stoffer. Hårets struktur er merkbart styrket, og forhindrer hårseksjonen. Medisinsk avkok effektivt bekjemper flass og seborrhea.
  • Cilantro: fordelene og skadene for kvinners helse

    Fordelen med koriander for kvinner er stor, det bidrar til å bli kvitt mange forskjellige plager. Det har vært tilfeller der, sammen med å ta medisiner, var det denne krydder som spilte en avgjørende rolle i å kurere sykdommen.

    De vanligste tilfellene når koriander kommer til nytte:

    • Smertefull menstruasjon er en sykdom kjent for mange kvinner. Med alvorlige smerter på kritiske dager, er det noen ganger jakten å "klatre på veggen", i bokstavelig forstand. I dette tilfellet, lindre smerte under kramper hjelper det godt avkok av koriander frø. Også, friske koriander eller decoctions fra det, bidra til å lindre tilstanden under PMS, overgangsalderen og gjenopprette brudd på syklusen av kritiske dager,
    • Cilantro viser gode resultater i å senke blodsukkeret,
    • Senker kolesterol
    • Depressive tilstander, stress, nervøse sammenbrudd, søvnforstyrrelser. På grunn av den beroligende effekten, klarer cilantro godt med disse problemene, beroliger nervesystemet og er i stand til å eliminere problemer med søvnløshet,
    • Inflammatoriske prosesser i kroppen. Linolsyre og cineole har en anti-inflammatorisk effekt,
    • Med orale sykdommer har cilantro en antiseptisk effekt, lindrer betennelse i tannkjøttet, eliminerer blødning,
    • På grunn av det høye innholdet av jern, håndterer anemi,
    • Synshemming og øyesykdommer. For å forbedre synet og / eller helbrede konjunktivitt, bruk tinkturer for øyebehandling,
    • Feil i nyrene, leveren og fordøyelseskanalen. På grunn av essensielle oljer, vitaminer og fordelaktige sporstoffer i sammensetningen, har cilantro en positiv effekt på leveren, har en vanndrivende effekt, forbedrer fordøyelsen, forbedrer appetitten, stimulerer tarmene,
    • Hudssykdommer. Komprimerer med cilantro-tinkturer er en fin måte å kvitte seg med sopp og betennelse på huden,
    • Rus. Cilantro frø har vist seg å lindre ulike rusmidler, inkludert forgiftning etter å ha tatt alkoholholdige drikker.

    Nyttige egenskaper under graviditet

    Cilantro (koriander) har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet hos en gravid kvinne, eliminerer halsbrann, og har en mild vanndrivende effekt. I folkemedisin er det mange oppskrifter for ulike tinkturer for å eliminere ødem, som ofte vises under graviditet.

    Broths fra korianderfrø, samt friske koriander i salater, eliminere søvnløshetsproblemer, rolig nervesystemet, lad opp med energi. For de som bor i megacities, er cilantro spesielt nyttig, det bidrar til fjerning av giftige stoffer, tungmetaller og overflødige salter fra kroppen. Dette påvirker positivt kroppen til fremtidens mor og utviklingen av fosteret.

    slanking

    Kvaliteten på koriander ble høyt verdsatt, og de som sliter med å være overvektige eller på grunn av ulike forhold må gå på fast dietter (idrettsutøvere, modeller, skuespillere).

    For det første, på grunn av sammensetningen og innholdet av lavt kaloriinnhold, kan urtene brukes som en komponent i enhver kosttilførsel.

    For det andre, hjelper cilantro å kvitte seg med overflødig væske, noe som også er veldig viktig for effektivt vekttap.

    For det tredje, koriander hjelper lindre irritasjon som uunngåelig oppstår under begrensende dietter, som ikke vil bremse påvirker den generelle tilstanden i kroppen.

    Opptaksregler

    Avhengig av sykdommen, kan bruksmetodene variere:

    • Для профилактики заболеваний и лечения различных сбоев в организме, кинзу (кориандр) специалисты рекомендуют принимать свежую, в виде настоек или отваров, а также добавлять при приготовлении блюд в качестве пряной приправы,
    • В случае с кожными заболеваниями накладываются лечебные компрессы и примочки,
    • Для снятия воспаления в ротовой полости хорошо помогает разжевывание семян кориандра или свежих листьев кинзы,
    • I kosmetologi er cilantro veldig populær og brukes i form av masker som er i stand til å glatte grunne rynker, forbedre hudfarge, hvite hud,
    • Når øyesykdommer er godt, kan du gni tinktur av koriander eller lotion.

    Forbrukerfrekvens for kvinner

    Daglig forbruk av cilantro grønn er 35 gram. Det er mulig å bruke både et uavhengig produkt og å legge til retter. For korianderfrø, bør den daglige prisen ikke overstige 4 gram. Den kan brukes i form av krydder til matlaging og / eller for fremstilling av medisinske avkok og ulike tinkturer.

    Cilantro: landing og omsorg

    Cilantro refererer til kaldt-resistente planter. Det er i stand til å tåle frost ned til -5˚є Derfor er det mulig å begynne å plante tidlig på våren, når jorden tiner. Såing i et drivhus vil muliggjøre en enda tidligere høst. Du kan bruke og podzimnye avlinger, slik at de første vårdager har på bordet friske vitamingrønt.

    Såing gjøres med tørre frø, legger 2-3 frø i en avstand på 8 - 10 cm i langsgående spor i hagen. Hvis frøene blir sådd oftere, vil plantene løst få grønn masse og raskt gå inn i blomstring.

    Sporene skal være plassert i en avstand på 10 - 15 cm fra hverandre for å sikre maksimal belysning av planter. Koriander frø er ganske store, så de blir begravet til en dybde på 1-2 cm. Etter såing må sengen bli vannet rikelig.

    Skudd vises, avhengig av sorten, frøoppbevaringsperioden og værforholdene, innen 5 til 20 dager. Etter å ha plantet cilantro omsorg for henne er det enkelt:

    • Tynning.For å hindre at plantene konkurrerer om et sted i solen og en fôringssone på bakken, av de flere plantene som har steget opp i ett rede, bare en, den sterkeste skal ligge igjen.
    • Luking.Cilantro tolererer ikke fortykning. Ellers vil i stedet for rike grønne skudd i hagen, paraplyer av blomsterstengler raskt strekke seg.
    • Vanlig vanning. Etter sådd og før utseendet til de første plantene, bør sengen bli vannet rikelig slik at korilfrostene ikke mangler ernæring og fuktighet. Når de første grønne boringene vises over bakken, bør vannet kuttes. Mens spirer får styrke, er det nok bare å holde sengen i fuktig tilstand. Med begynnelsen av et aktivt sett med grønn masse, er det nødvendig å begynne å vanne flere og oftere, slik at unge planter ikke går til farge på forhånd. Men i fasen av modning bør fruktvann reduseres til et minimum.
    • Løsning mellom rader. På tette fattige jordar gir cilantro lite grønt og samler raskt blomstrer.

    Jorden for koriander skal være svakt alkalisk eller nøytral, sprø, nærende, godt ledende fuktighet. Dette kan være lamm og sandstein, da det skal fylles med organisk materiale og mineralsk kompleks gjødsel.

    Grønn masse planter blir kuttet av når de vokser. Samle greener bør være før utgivelsen av blomsterkurver. Etter at peduncles begynner å vokse, vokser den grønne massen av planter grov og depleterer. Ved å følge reglene for jordbruksteknikk, kan greener fra hver plante samles inntil tre ganger per sesong.

    Cilantro på vinduskarmen

    Favoritt koriander kan glede seg med sin lyse smak hele året. Voksende koriander hjemme er et snap. For dette vil du trenge:

    • Det soligste stedet i leiligheten ligger på balkongen, på vinduskarmen. Jo mer sol du kan gi til denne krøllete sørlige, jo mer sjenerøs vil han takke deg med frodige greens. Det er best å dyrke koriander på vinduskarmen på sørsiden.
    • Sitteplasser kapasitet. De bør velges avhengig av mengden grønn du skal få. For en liten haug med grønn koriander kan du bruke en vanlig blomsterkrukke med store hull i bunnen. Det er ønskelig at potten var keramisk, uten glasur - pusten av slike potter er mye bedre enn plastens. Hvis du planlegger å vokse mer krydret greener, er det bedre å bruke frøplantebeholdere. Det er bedre om det er en treboks - av samme grunner luftgjennomtrengelighet. Koriander kan også bli vellykket vokst i plastbeholdere, men dette vil kreve en mer grundig løsning av jorda. På bunnen av tankene skal legges drenering for å tømme overflødig fuktighet.
    • Jord for planting av frø. Jorden bør være løs, næringsrik og fuktighetsgjennomtrengelig. Du kan bruke hagen jord, sikt det fra regnormer. Du kan bruke klargjort universal jord som er kjøpt i butikken. En liten mengde nitrogengjødsel, for eksempel urea, kan tilsettes som en topp dressing før såing.
    • Friske frø. Jo ferskere frøene, de sterkere og mer vennlige skuddene de vil gi.

    Opptil 5 planter (5 re) kan plantes i en gryte. Fortykkelse avlinger bør ikke, for ikke å forårsake strekking av frøplanter. Hvis du bruker en frøplantekasse, skal cilantro bli sådd med linjer, forlater 4-5 cm mellom planter og 10 cm mellom linjene. Frøene blir begravet 2-3 stykker i separate brønner til en dybde på 1-2 cm.

    Etter sådd av frø anbefales det å dekke potten med glass eller plastfilm på toppen og legg en plastpose over potten. En slik prosedyre for å dyrke cilantro hjemme vil bidra til å opprettholde et konstant nivå av fuktighet og temperatur, så nødvendig for å spire frø. Når frøene kommer opp, må drivhuset fjernes.

    I trinn 1-2 av disse bladene må plantene tynnes, fjerne de svake og forlate de sterkeste og sterkeste i hver rede. Vannskuddene må være vanlige, men litt etter litt, slik at jordkulen i gryten var moderat våt. Overflødig vann fra pannen må dreneres. Om vinteren, hvis plantene trekkes ut, er det nødvendig med ytterligere belysning.

    Du kan tykt såpe koriander i en liten beholder for å vokse den i en bunt for engangsbruk. Men for at et slikt bunt skal vise seg å være stort og saftig, vil det være nødvendig med ytterligere belysning.

    Du kan samle den første grønne koriander fra vinduskarmen i en måned. I motsetning til hagenes samling, bør cilantro, dyrket hjemme, ikke kuttes ved roten. Fra det trenger du bare å rive av bladene og bruke dem til mat. Når peduncles vises, bør de umiddelbart festes slik at planten fortsetter å vokse greener.

    Lagring av koriander

    Siden vi ikke bare bruker friske grønnsaker, men også tørre frø, bør vi si noen ord om korianderlagring. Grønn koriander på tørking mister nesten all sin smak.

    Derfor er det ikke fornuftig å forberede den til fremtidig bruk på denne måten. Men korianderfrø, tværtimot, beholder sin lyse aroma perfekt i mange år, hvis de er utstyrt med passende lagringsforhold.

    For dette passer plastposer i 2-3 lag, glass eller plastkrukker med lokk. Som sådan kan koriander frø lagres i svært lang tid uten å miste smak og helbredende egenskaper. Ferdige husmødre vil alltid finne bruk av dette fantastiske anlegget og dets duftende frukt.

    Bruken av koriander i det daglige kostholdet gir en betydelig smak og bidrar til å unngå mange sykdommer. Derfor, å vite hvordan å plante cilantro, er det verdt å gi denne fantastiske planten litt tid og omsorg, planting det hjemme.

    Se på videoen: Philadelphia (Juli 2019).